Etikettarkiv: pepparrot

Vid förkylning

Host och nys överallt. Snuvan breder ut sig. Vad kan man göra åt det? Jag fick tips av Mia häromdagen och dem ska jag testa när nästäppan blir för jobbig! Delar med mig här och hoppas att ni som läser och prövar huskurerna kan meddela huruvida de fungerar eller icke. Tack!

Pepparrotsvatten innehåller ett naturligt antibiotika som dock inte slår ut de naturliga/goda bakterierna. Pepparrotsvatten är också bra vid urinvägsinfektion.

Riv 1 tsk pepparrot.
Blanda det med 3-4 dl kokat något avsvalnat vatten.
Låt dra i 10 min.
Sila av.
Ta ett litet glas, fyll på med 50% avsvalnat vatten och 50% pepparrotsvatten.
Drick 3 ggr per dag, de första dagarna.
Minska sedan till 2 ggr per dag.
Drick max 5 dagar.
Efter några dagars vila kan du starta kuren igen.
Du kan öka fördelningen till starkare pepparrotsvatten efter några dagar när du märkt hur din kropp reagerar.

Om du inte kan/vill dricka pepparrotsvatten kan du äta färsk riven till mat.
Kom ihåg att pepparrot är starkt drivande och att du MÅSTE dricka mycket vätska under kuren.

pepparrot412_01

Pepparrot är lätt att förväxla med palsternacka. Smaken skiljer sig dock åt väsentligt!

Timjansvatten löser och lindrar.

Brygg en kopp timjanste. T.ex 1 tsk timjan per tekopp. Låt dra i max 10 minuter.
Du kan också ta i lite honung när teet svalnat något.
Honung ska aldrig blandas i hett vatten, då förstörs många av de nyttiga vitaminerna och mineralerna.

timjan

Timjan är väldigt vackert och gott!