Kategoriarkiv: Hälsa

Bra saker

I morgon ska jag äntligen till naprapaten. Jag har haft ryggont som strålar ut i armen länge nog. Jag ser fram emot att få behandling. Tänk om jag kan sova hela natten i morgon?!

Har sett scilla blomma idag. Jag älskar scilla!

scilla

Scilla i Älvsjö. Se hur marken är blå. Häftigt!

Idag fyller vår katt Messis första kull ett år. Vi har varit i kontakt med flera av ägarna till katterna – de verkar ha det jättebra. Både ägarna och katterna :).

Jag har varit på bio med Fred idag. Vi såg The Grand Budapest Hotel av Wes Anderson. Jättejättebra! I love Wes! Typ.

Lite natt nu. Ska sova.Det är härligt att sova!

Ont i magen

Jag läste DN i morse. Om romerna i Bukarest. Hur journalisten och fotografen gjort ett besök hemma hos en familj i det fattiga området några busstationer från centrum. Huvudpersonen i reportaget heter Kiki och hon bor, vad jag förstår, hemma hos sin moster. Mostern är heroinist precis som sin son. Han är 14 år. När journalisten försöker få kontakt med 14-åringen så faller huvudet tungt mot bröstet.

Hela min kropp rusar av obehag. Jag mår så jävla dåligt av hjälplösheten. Det finns fan inget värre. Att göra mot sig själv, alltså. Blä!

Artikeln finns att läsa här.

Hemarbete

Man kan arbeta på olika ställen. Idag har jag jobbat hemma. Otroligt bra! Jag arbetar ostört, koncentrerat och får massor gjort!

Så jag tog en paus efter väl utfört arbete. Eftermiddagspromenerade med Jenny. Långprommis från Slussen till Etnografiska där vi fikade. På väggen där hänger annat hemarbete, eller heter det handarbete kanske? Och kaffet var (tydligen) gott precis som teet. Mer om kvinnan som driver Matmekka på Etnografiska finns här. Gå dit! Själva museet kan man göra som man vill med …

matmekka

Matmekka på Etnografiska. Handarbetshörnan.

Best friends forever

Vem tillbringar jag mest tid med? Mig själv. Vem borde vara min bästa vän? Jag själv.

Det är lätt att ta sig för givet.

Idag har jag rest till Finland. Imorgon åker jag hem igen. Åkte taxi till Arlanda med en tyst chaufför. Och mig själv. Eftersom jag lätt blir åksjuk när jag sitter i baksätet, så lät jag bli att kolla mail, fejjanflödet och Instagram. Jag nöjde mig med att titta ut genom fönstret och umgicks med mina tankar. Det är bra! Men jag gör det för sällan.

Det är alltid andra saker som kräver fokus. Middagsplanering. Sätta ena foten framför den andra samtidigt som jag lyssnar på en podcast. Klara en ny Candy Crush-nivå medan favoritlåtarna surrar ut hörluren in i örat. Ett TV-program som står på samtidigt som Facebookhändelserna ska kollas. Nåt viktigt på jobbet. Och. Så. Vidare.

Jag behöver inte hjärntystnad eller meditation, Det är tid med min bästa vän. Mig själv.

Det jag blev gladast av att inse det här är känslan av att det händer nåt i huvudet när jag tänker. Det är lite som att ha ett gäng flintastavar i huvudet som skaver mot varandra. Rätt som det är uppstår det gnistor. I bästa fall flammar det upp en liten tanke-eld.

Man måste vara där ibland. Inser jag.

Kanhända är detta självklart för dig. Själv har jag lärt mig nåt just denna dag.

Lugn och roligt

Ganska lugn helg. Bra för detoxandet. Igår lyckades vi avsluta instrumentaffärer efter pappa. Eller … avsluta var ju mycket sagt. Men vi har planer för avslut.

Idag har vi varit och hälsat på min kusin som just fått sitt första barn. Lilla Minna. Oj så fin! Så liten och ändå så med.

Jag har jobbat undan en del grejer som legat och jäst också. Både jobbsaker och privat. Härligt! Jobbar gärna hemma sådär tre dagar i veckan. Så att man hinner ha ledigt på helgerna. Jag har haft några gräsliga veckor på arbetet. Det har inte varit roligt och jag inser att jag uppenbarligen har talat med folk om saker som jag HELT har glömt bort. Inte ens när jag ser saker i inboxen känner jag igen dem. Jaja. Bättre koll nu. Ett tag.

Till sist har vi blivit bjudna på skojig fest nästa helg. Det ser vi fram emot. Nu ska vi bara låna ut Dante på lördag. För han kommer inte tycka att det är särskilt kul.

På fredag kväll avslutas detoxen. Det går bra och vi är förhållandevis disciplinerade. Icke desto mindre ser jag fram emot att få äta annat. Sockerbehovet är ett minne blott, men en liten bit brieost skulle sitta fint!

På torsdag fyller min förstfödde 24 år. Hur gick det till?

Irritation och glädje

Dagens tema i bloggkollektivet – sånt vi blir irriterade på och sånt som gör oss glada.

Jag börjar med det irriterande.
När man åker kollektivt. Låt dem som ska av tåg eller buss gå av innan du själv kliver på. När många människor åker tåg eller buss tillsammans så är det viktigt att gå in i tågvagnen eller längre bak i bussen. Stå på höger sida i rulltrappan, gå på vänster sida. När du har kommit till rulltrappans ände, gå bort en bit innan du tar upp kartan eller börjar konversera med din vän från landet. På tal om att konversera – långa privata samtal med hög röst råder jag dig att hålla hemma. Om du beter dig annorlunda så blir jag irriterad.

Det är väldigt irriterande att ha sönder eller tappa nya saker. Kan även gälla gamla saker.

Att inte ha en ingrediens hemma till en maträtt man just börjat laga.

Ja. Bland annat.

Det som gör mig glad.
Möten som är positiva. Ett plötsligt leende från främmande person. Framgång och utveckling. Min egen och andras. Särskilt mina barns. En bra film eller skiva. När saker faller på plats.

Och många, många fler saker.

Jag passar på att rekommendera en sak. Nina Perssons senaste skiva. Så jättebra. Spring och köp. Du kanske blir glad!

Nån annanstans

En kombination av vädret, ganska mycket jobb, detoxande och avsaknad av lurar som det går att prata i till mobilen, har gjort att jag känner mig litegrann utanför själva livet. Det känns märkligt. Dag läggs till dag och snart är januari slut. Obegripligt.

Vad gäller jobbet så känner jag så här – jag är tillräckligt gammal för att veta att jag grejar saker. Klarar jag det inte själv så finns det ALLTID folk att fråga. Prestige på jobbet är inte min grej. Men … Det har varit lite mycket på senare tid. Jag skulle vilja rensa inkorgen. Bland annat.

Vädret kan jag verkligen inte göra särskilt mycket åt. Det är bara att vira in sig i den ena fina schalen efter den andra för att stå ut. Eller. Jag har inget emot snön. Men det grå. I love solen.

Mina lurar till telefonen beter sig märkligt. Allihop. Har lånat Dantes nu. Tack!

Till sist det absolut självvalda detoxandet. Dag två. Det känns bra. Vi har förberett oss. Det finns mycket att avgifta :) Närå. Men vi har lagat mat som finns i frysen. Köpt massor av frukt och grönsaker. Och ägg. Så det känns inte så jobbigt. Vi har börjat med rostbiff i två dagar. Det är ju gott! Med tomatsallad igår och kryddstark lök/paprika/tomatröra idag. Nu väntar köttfärsbiffarna i frysen, linssoppa och smarriga räksallader från Erssons till helgen kanske?

När det här är klart så ska vi börja äta riktigare. Kanske, kanske blir det 5:2. Det känns bara lite konstigt att gå från LCHF till nåt annat där man tillåter både socker och föredrar lättprodukter framför äkta varor. Jag tror ju inte på socker. Och lättprodukter har jag ALDRIG trott på. Smakar ju skit. Blir arg bara jag tänker på det. En av andra dagen av detoxandets baksida.

Till sist vill jag gratulera mina tre söner och min bror och hans son på namnsdagen. Carl. Passar på att gratulera Fred en extra gång. han har fått jobbet som skiftledare på Rigoletto. Heja!

Från ett sorts vatten till ett annat

Jag har badat i Indiska Oceanen. Saltvatten. Varmt på stranden. Sand mjuk som potatismjöl. Underbart.

Här hemma igen. Regn och grått. Men det är jag säkert inte den enda som har uppmärksammat. Jag har två par lämpliga skodon denna årstid. Två par gummistövlar. Det som är lite knepigt är att jag, som sagt, har en jävla hallux valgus på vänsterfoten.

Det ena stövelparet, som kommer från Marimekko och har ett grått mönster som är jättefint och en liten klack, klämmer åt foten så jag håller på att avlida. JA! Jag ska kolla om man kan operera bort den där skitfoten. Eller delar av den. Och sen ska jag  - vad heter det? Centrifugeras? Halveras? Kontribueras? Jävlar. Jag är senil. När man går hemma och det opererade läker. Allvarligt? Hjälp. Men jag är en jävel på xhosa. Nej. Inte det heller. Och var nu snäll att INTE skriva ordet jag söker i kommentarsfältet. Jag måste komma på det. Själv. Bli fri från afasin.

Det andra paret är höga och svarta och väldigt snygga för att vara gummistövlar. Dem fick jag en gång för länge sen av min före detta man. Jag hade nån gång kanske påpekat att jag aldrig fick nån överraskningspresent av honom. Du anar vartåt det barkar? Vi var vid Slussen och jag tittade på gummistövlar. Bestämde mig för att köpa det ganska dyra paret. Och då bestämde sig före detta mannen att slå till. Jag fick dem. Som den efterlängtade gåva jag gnällt om. Ja … Gummistövlar var ju inte min första tanke på kärleksgåva. Men jag har dem kvar. De fyller väl 25 år eller så vid det här laget. De klämmer också. Satan.

Nu regnar det som sagt. Snön låter vänta på sig. Ljuset också. Så. Man behöver passande gummistövlar, tänkte jag. Gick till Åhléns efter jobbet. Provade tre par. Ett par från Tretorn som inte var sköna att gå i. Ett par från Swims som hade en orange dragflärp där bak ”Den kommer dras loss” tänkte jag så gjorde den det. Jag skämdes icke. Dassig tillverkning. Och ett par Ilse Jacobsen som kostade mest men var snyggast. Redigast. Dem köpte jag! Glad som en lärka är jag nu.

bild 2

Till och med Tilla gillar dem!

Rehabiliteras va. Kan själv!

2013 – en sammanfattning

Underbara Clara  har gjort en årssammanfattning. Så det gör vi i bloggkollektivet också. I bästa fall hittar du svaren från AC och Jenny också. Fred kommer nog inte att svara :)

Gjorde du något 2013 som du aldrig gjort förut?
Ja. Jag litade på nätverket när jag hade slutat på förra arbetsplatsen. Det fungerade!
Dessutom fick vi en kull kattungar – jag hade vare sig sett katter föda eller födas, inte heller haft sex små katter att ta hand om.
Ta hand om ett dödsbo hade jag inte heller gjort nån gång.
Skrev en barnbok.
Är ett kapitel i en bok!

Genomdrev du någon stor förändring?
Ja. Jag hade sagt upp mig i oktober 2012 och slutade i januari 2013.

Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?
Ja! Felix, min bror fick en son – Calle, AC och Stefan fick en dotter – Nancy. Min kusin Linnea som bor i Italien fick en son – Morgan. Och min kusin Nisse får snart barn också. En före detta arbetskamrat, Anna-Karin, har adopterat en flicka, Hanna, från Kina.

Vilket datum från år 2013 kommer du alltid att minnas?
Den 24 maj. Dagen då pappa dog.

Dog någon som stod dig nära?
Som sagt … Min älskade pappa dog. Jag saknar honom varenda dag.

IMG_5156

Marianne och pappa

Vilka länder besökte du?
Estland med Dante och mamma. Februari.
England och Frankrike med Fred. April.
USA för att hälsa på Lotta och Jennie. Juni.
Grekland med Per och Dante. Juli.
Åland med Dante. Gills det? Augusti.
Italien med min syster Sara. Augusti.
Sydafrika med Per och Dante (vi åker ju i december!)

IMG_1508

Fred och jag i London

IMG_4545

Lotta och jag i New York

IMG_6453

Sara och jag på Sicilien

Bästa köpet?
Tilla! Vår lilla katt.

SAMSUNG CSC

Tilla-Tolv, född 121212

Gjorde någonting dig riktigt glad?
Någon har gjort mig riktigt glad – min bror. Det känns som vi har gått genom eld och vatten ihop under det här året och jag skulle inte ha skrattat så mycket utan honom. Jag är glad att känna, förstå och veta att vi har varandra.

Saknar du något från år 2013 som du vill ha år 2014?
Skulle man kunna få (minst) ett år utan en massa jävliga sjukdomar så skulle jag vara tacksam.

Vad önskar du att du gjort mer?
Promenerat.

Vad önskar du att du gjort mindre?
Spelat telefonspel.

Favoritprogram på TV?
Hela Sverige bakar har jag ju varit noga med att se. Betyder det att det var det bästa programmet? Nej! Nu vet jag – Patent 986. Det om Håkan Lans. Som min bror gjorde. Såklart!

Bästa boken du läste i år?
Jag, En av David Levithan. Som jag har lånat ut till nån och nog aldrig får tillbaka.
Är ganska säker på att jag har läst andra bar böcker. men sen pappa dog har jag blivit så skitdålig på att skriva upp allt jag läser. som jag gjorde förut.

Största musikaliska upptäckten?
Nåt nytt alltså. Åh vad dålig jag är på sånt. Jag passar. Och tar en annan kulturell upptäckt istället – Hilma af Klint.

Vad var din största framgång på jobbet 2013?
Att jag slutade på min förra arbetsplats. Och att jag började på den nya. Och att det går bra.

Din största framgång på det privata planet?
Att jag faktiskt skrev klart barnboken. Nu är det bara resten kvar …

Största misstaget?
Att vi inte gav oss tid att titta igenom alla böcker och CD-skivor efter pappa mer noggrant innan vi gjorde oss av med det. Det var så lite tid och så trångt hemma hos oss att allt vi ville var att bli av med det. Lite överilat.
Kanske att jag köpte ett par skor utan att prova vänsterskon. Har hallux valgus på vänsterfoten och när jag kom hem med skorna insåg jag att det inte funkar. Gick inte att byta skorna. Köpta på Timberlandutförsäljning.

Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år?
Generellt gladare. Men det svarta har varit svartare och det ljusa har varit ljusare. Jag är mer tacksam.

Vad spenderade du mest pengar på?
De sju månaderna utan fast jobb.
Resan till Sydafrika.

Något du önskade dig och fick?
Friska kattungar.
En violtvål från Italien.
En resa till Sydafrika.
En gemensam blogg.

Något du önskade dig och inte fick?
Att pappa skulle leva längre.
Fred på jorden.
Lottovinst.

Vad gjorde du på din födelsedag 2013?
Jag var på ett heldagsmöte på Arlanda. Fick en ask choklad av de finska kollegerna. Sen åt Per, Dante och jag middag på restaurangen som heter Göteborg. Jag fick ett nytt objektiv till kameran. Ljuskänsligt och med bra skärpedjup. Roligt!
Några dagar senare hade vi middag med familj och vänner.

Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre?
Om jag hade blivit helt klar med barnboken.

Vad fick dig att må bra?
Min familj och katterna.
Mina vänner.
Bekräftelsen när jag fick ett nytt jobb.

Vem saknade du?
Pappa.
Lotta i USA.
Jennie i USA.
Eva i Tyskland.

Petter i Årsta och Fred i Örby …

De bästa nya människorna du träffade?
Många av de nya arbetskamraterna.
Familjen som har vår lilla katt Sol hos sig på foder.
Andra kattmänniskor.

Mest stolt över?
1. Mina barn. Alltid.
2. Mig själv – jag vågade och vann.
3. Per som har gjort så himla mycket bra för Sällskapet Sibirisk Katt – en ny hemsida till exempel. Och dessutom gått en massa kurser och lärt sig mer om katter i största allmänhet.

Högsta önskan just nu?
För allas skull – att allmänt elände med sjukdomar och skit upphör.
För egen del – Att inga politiska uppror eller vädret sätter P för resan till Sydafrika.

Vad tänker du göra annorlunda nästa år?
Lägga energi bara på bra saker. Hahaha. Lättare sagt än gjort. Men att tänka tanken är ett steg på väg!